《未來三年演化與人生藍圖現場繪製》，期待許久的課終於到來，還記得一看到開課消息時我就馬上報名。因為老師的課就跟她寫的書一樣，都是你接觸過一次後，就會想不斷挖掘的寶藏，今次此堂課，老師也授予我們一個觀念，命運是可以扭轉的，自己更是一個可以挖掘的寶藏。
不同於10月份課程上課地點是在補習班內，此次上課地點是在台北市立圖書館的演講廳，
提早到場的我，大概參觀了圖書館後，我真希望台中市立圖書館也能像台北市立圖書館一樣，
享有更多的資源，內部擺設也能更有藝術氣息。
提早半小時入場，好險還有前三排可以搶(搶到視野不錯的第三排)，
這次的投影幕很大，可以不用擔心看不清楚無法做筆記啦!
離上課時間2點還有一些時間，欣頻老師放映她前一陣子去南極旅行，同團攝影師拍攝的影片，狀闊的景色，人類保持適當距離觀察悠閒自在散步的企鵝，懶洋洋的海獅，對我來說就像是只在夢中才會發生的事，而這麼夢幻的旅程確實的已成為欣頻老師的真實體驗。
真希望我能在有生之年去一次南極。
依據欣頻老師與許多對塔羅牌研究、星象、生命數字、等等的老師級的朋友，
都對未來四年局勢有些共識，於是開設未來三年演化此堂課，分享給大家。
在馬雅曆裡2013/7/26~2014/7/24這一年，被稱為銀河的黃種子，
意思是指這段時間地球的土地將會進行翻土般的淨化與新生，
(尤其是關於土地的翻轉會是一個大波動)
不僅如此，人類也會重新去面對與大自然和動物的關係，
因此所有過去黑暗面或隱瞞的事，將都無法被掩蓋，會開始被揭發會加倍奉還。
欣頻老師特別提醒，如果你在這塊土地上有不可告人的事，
最好是主動公佈誠實面對，處理它，
因為在這一年的翻轉重生能量你躲也躲不掉。
但在清完毒素，淨化後，人會重新與大自然、動物有新的關係，尋找和諧相處的方式面對。
馬雅曆圖形的講解:
白色>>>就像個照妖鏡，代表坦白
黃色>>>是地球的種子
紅色>>>是劇烈的情緒
淨化毒素，它會清完為止，不會只到2014/7/24就結束，
而這些毒素、毒種也不是現在才發生，它其實已經累積很久，
這些我們過去種下的毒種，都害了我們健康，
像是北京的霧霾，今年特別的嚴重，很劇烈的反應，
使中國政府現在要花非常多的錢，來處理這個問題。
所以同樣的，當你把你體內毒種子清完，就會有種下新的種子，
像是舉例現在有些年輕人已不在沉溺於物質和城市的繁華，
而是選擇去大自然，直接搬到鄉下居住。
如果你是「能量先行者」，你會比一般人更快去感受到這些變動，
甚至有的還會提早一年，比如當現在還是黃種子年時，
有的人可能已經在感受並處理紅月年了。
舉例:看見台灣(揭發台灣環境破壞)、十二夜(揭發土地上對動物的不當對待)
日月光排汙水就是很明顯的例子，在最開始時，日月光可能也想不到會有人空拍台灣，
拍下排放廢水汙染環境的一幕。
推薦的相關電影(皆為2013年上映):
1.台灣紀錄片《十二夜》
2.台灣紀錄片《看見台灣》
3.日本電影《這一生，至少當一次傻瓜》
4.美國紀錄片《Lion Ark》
關於紀錄片《Lion Ark》講述的是搶救馬戲團的獅子讓他們重返大自然的真實故事。
相關新聞(只找到香港蘋果日報的報導與影片):
新聞網址 http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20131213/18549679
新聞網址 http://green.appledaily.com/latest/news/art/20131213/18549679
事緣玻利維亞國會為遏止馬戲團虐待動物，於2009年通過《4040馬戲團禁用動物法案》，
這是首度有國家全面禁止馬戲團使用動物表演；可是到2010年，竟只有一個團就範。
於是國際動物保護者協會派出臥底秘密調查，兩年來搜集了大量馬戲團虐待動物的證據：
牠們受訓時不單被剝奪終生自由，跟同伴、自然環境隔絕，還要挨打挨餓。調查又發現，
長困鐵籠、不見天日的獅子，會不斷來踱步、亂咬，甚至自殘身體，這都是苦悶和焦慮的表現。
2011年，ADI(國際動物保護者協會(Animal Defenders International, ADI))
眼見動物活在如此殘酷環境，決定聯同當地組織硬闖馬戲團。
他們攀山越嶺，追蹤全國所有馬戲團，卻不時遇到馴獸師和團主的激烈反抗；
幸兒在玻國政府協助下，他們總算成功救出所有動物，包括25隻不同身世的獅子。
動物最後被送到美國科羅拉多野生動物保護區。不少《Lion Ark》觀眾都表示，
看到片中獅子第一次踏足草原的那一刻，尤其感動。
2014/1/1 紅天行者波 藍夜11(後來老師有更正)
從這天起開始會重新建立新的豐盛定義與幸福標準。
馬雅曆圖形的講解:
紅>>>開始的力量
白>>>顯現
黃色>>>戰士、挑戰狀態
藍色>>>代表著靈感、夢想、直覺
關鍵句:
如果你要達到豐盛定義，
你必須要內在外在平衡，才能達到豐盛。
從小夢想達到大夢想，要在共同頻率，達到平衡。
聖山:岡仁波齊山，在過了2014年2月後(馬年)，會有能量加倍的情形。
(聖山:岡仁波齊山就是"轉山"這本書裡到達的地方)
因此2014年去旅行時，欣頻老師建議去找特別有感覺的地方做旅行，
幫助身心靈的轉換與蛻變。如果你是有宗教信仰的人，
不妨就去世界各地的聖地，明年這些聖地都會有進行宗教活動，使能量加強。
而為什麼有轉山之說，是因為岡仁波齊在藏語中意為"神靈之山"，
在梵文中意為"濕婆的天堂"（濕婆為印度教主神），
被印度教、藏傳佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教認定為世界的中心。
據藏族同胞所說，轉山1圈，可洗盡一生罪孽；轉山10圈可在500輪回中免下地獄之苦；
轉山100圈可在今生成佛升天；由於釋迦牟尼和涅槃都是在馬年誕生，故馬年轉山1圈，
則可增加1輪12倍的功德，相當於常年的13圈。
也因為如此，每逢馬年的藏曆四月十五前後，這裡會是人潮最為鼎盛的日子，
在神山腳下搭起的帳篷會綿延數公里。所以藏民的一生中一輩子最大的心願，
就是能轉一次岡仁波齊聖山，所以轉山的意思就是轉一圈岡仁波齊這座世界中心的聖山之意。
關於岡仁波齊山為何是最具靈性的高僧修行聖山的緣由
http://big5.china.com/gate/big5/culture.china.com/zh_cn/history/kaogu/11022843/20061013/13677688.html
量子力學的影片
每個人都會經過高與低的波段。
人也都有順風跟逆風的時候，會感受到順風跟逆風速度不同。
有時候你會發現你有時候再怎麼努力還是很低谷，
其實跟波段有關。而波段經過科學家研究發現他有一定的機率。
因此而延伸出有每個人都會有高波段、低波段之說。
超乎想像的宇宙_量子力學這個影片是解釋波動、波段的概念，
因此透過實驗，而了解到......
每個單獨事件之間，彼此可以分裂、結合、互相影響。
高與低的波段，我感受很深。
前幾年我的人生真的陷入前所未有的低谷。
從28歲那年開始好轉，我想起老師曾說的「人生每逢7年會有重大轉換。」
21歲那年開始意識到我不能走純設計這條路，為人生做新的選擇。
註:超乎想像的宇宙系列專題影片在Youtube上有四集
專題都很豐富--有平行宇宙、時間扭曲、太空漫遊、量子力學
https://www.youtube.com/watch?v=EWEummJNPvA&list=PLh3o0Wcy_mI_2qIqczxgxSN1bHmpApYSL
推薦的相關電影(2014年上映):
1.韓國電影《觀相大師：滅王風暴The Face Reader》
明年2月會在台灣上映的韓片，在韓國奧斯卡有多項入圍。
主要是一個很厲害的觀相師，他可以看人的面相而知道他的運勢與一生。
此部片會讓老師推薦，除了劇情還有的是此部電影觀相師說了一句很重要的話。
觀相師:「就算人的面相再不好，當你的運勢來時，你還是可以扭轉局勢。」
《觀相大師：滅王風暴The Face Reader》預告片
The tiny seed knew that in order to grow, it needed to be dropped in dirt, covered in darkness, and struggle to reach the light. 連微小的種子都知道，為了成長，它必須籠罩在黑暗與污垢裡，努力的奮鬥才能到達光亮。
老師分享拍出種子成長的縮時攝影短片，讓我看完感受到生命力的震憾。
種子努力的延展讓自己有不同的可能性。
在黑暗中的種子並不知道他發芽衝出土壤後，外面的世界會是好是壞，是安全或危險，
但是為了成長，他願意奮鬥，突破自己的限制，接受外在的環境，最終開出美麗的花朵。
《種子成長的縮時攝影影片》
其實上完課後，我找這個影片我找蠻久的，雖然在Youtube也有看到其他的拍攝種子成長的縮時攝影，但我覺得都沒這個影片好。很幸運在FB找到，而且這個粉絲頁常不定時發佈好看的影片。發現欣頻老師也有分享過這個粉絲頁的不少影片: )
網址:https://www.facebook.com/photo.php?v=1397601783792100&set=vb.146098378776595&type=3&video_source=pages_video_set
觀賞種子影片，欣頻老師延伸出的思考:
我們現在的人跟大自然一直處於脫離的狀態，
現在我們常看的日曆月曆，都是與大自然無關的西元曆，
並不像古代常是依星象、天文、節氣等等來做，
因此造成我們生活跟大自然脫節，所以我們會忽然覺得環境怎麼了?
忽然間有很多很難以想像的變化。
我們愈來愈覺得有無力感、沮喪感，在常看不見天空的狀態下，
我們會漸漸有一種鬥獸場的狀態，經濟成長率、股票收盤、外貌比較，
任何的一切都在競爭&看成長，卻忽略我們要的真正生活是什麼。
我很認同欣頻老師的比喻，混亂的價值觀與惡性的過度競爭，
似乎已讓現代的你我感覺的是習慣與一定要有的事。
而仔細思考與觀察大自然裡的競爭，的確也會有物競天擇，
但是他們從未是以一種我要開的最大朵最漂亮才是正常的思維。
我想我們應該像老師說的，可以嘗試學習觀測星象、風向，
去了解到大自然與我們生活的關聯。感受他要說的一切。
讓自己有真正的夢想種子，找到對的生命的種子，去找你的花苞。
當你找到關鍵字，就會像開花一樣，會開出其他相關的枝芽。
舉例:蔡康永
他的口才與文筆，讓他跨界成功在許多領域。
夢想主軸一旦開啟，其他旁線自然跟著一起開啟。
而說到夢想~非常巧合的，在決定開課後，
暖暖書屋尋覓適合的場地與時間，只有12/22這天有檔期供使用。
而12/22這天是紅色磁性的天行者日~
代表這一天是”上天下海、無所不在、無所不能”的天行者啟始能量。
能在這一天聽課真的太酷了!
也是超乎想像的宇宙-量子力學篇的影片
課堂上老師是播剪接版，這段是在講量子跳躍(轉換頻道)
(從4:13開始看)
主要是講電子會忽然跳到另一個軌道。
指量子的軌道運動時，原子受熱後裡面的電子會忽然變得激動，
會突然從運行中的軌道消失並且從另一個軌道出現(原因不明)。
延伸概念>>>去思考我們能不能跳到另個軌道，活出另一種人生?
但是如果你要能跳脫軌道，前提是要能受熱>>>有熱情。
很多人都很難離開安全的環境，為自己人生做變動。
欣頻老師建議我們，在2014年馬年有跨界、跨層次的本質，
在這一年去做一件你一直未做很想做的事，不論是動或靜的事都可以，
找出這件會影響自己很大的重要的事，這是最快能跳到新的軌道、打破制約的方式，
幫助你翻轉整個人生劇本，瞬間開花。
PS1:打破時間與金錢的限制後，你將會放大規則，有不一樣的人生，
PS2:也可以把每次旅行都當做人生跳躍的狀態與跳板或是創意新啟發(老師舉自己為例)。
關鍵句:
「就像量子跳躍般，盡量把時間和心力專注在這件事上，受熱(情)後，就能到其他軌道。」
我目前還沒想到我2014年要做的那件未做並能突破自己的事是什麼?
但是我確定的是從未出過國的我，2014年要與朋友自助旅行去香港看看。
這對我來說其實是個挑戰:)
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延伸討論「本質」:
當你花很多專注、精力、時間處理某件事，
而且當你得到名和利後， 還會持續做這件事，
即便不成功還是開心，也只有你能做的....就是你真正該做的事。
當你找到屬於你的事，你會發現完成的速度會愈來愈快，每一天都能活得有獨特意義。
(這裡我聯想到李欣頻老師，她寫書速度超快)
而我思考到自己有沒有哪件事是讓我可以這樣做的，我想就是文字跟溝通吧!
這是我很樂意也很願意很長時間的事。
推薦的相關電影:
1.《紐約遇到愛Whatever Works》大陸片名:怎樣都行
其實我覺得台灣翻譯的很爛，聽到欣頻老師介紹內容跟我去網上查故事內容，
我覺得直接依英文片名翻譯會比較貼切，雖然它的確是愛情喜劇。
但我覺得導演要表達的是"機運"。
他另一部電影《愛情決勝點》明明很像玫瑰瞳玲眼的劇情，
他說故事的方式與配樂卻表達了他想說的「運氣論」。
我當時看完《愛情決勝點》感受是很奇妙的，總是有人會逃過一劫，
但也有可能因為某個因素引發一連串的無法收拾的局面。
嗯~所以我想我會租《紐約遇到愛Whatever Works》來看看。
我覺得一件事或是一部電影或是一本書又或是一句話，
老師會很快看出他的全面性與可能性與隱喻，
這也是老師常要我們訓練自己的，而能幫助自己有創意與許多的新思維和體驗。
2.《真愛每一天》
3.《秘書長萬萬歲》
有一對雙胞胎兄弟，哥哥是一個國家總理，弟弟是剛出院的瘋子，
總理面對民調下降忽然消失躲匿，於是他的幕僚找他弟弟頂替他，
在這十多天內，因為弟弟無包袱的敢言，反而讓總理生活變得很精彩，
使總理民調上升，哥哥也在躲匿這段期間，重新找回初衷，感受平凡的快樂。
《秘書長萬萬歲》電影 中文字幕預告
4.《白日夢冒險王》
在Life雜誌工作的華特，他因為要把封面照的照片弄丟，他必須去找攝影師要底片，
但是攝影師無聯絡方式，他在世界各地攝影，也因此原本困在自己生活，愛幻想的華特，
開始了真正的冒險生活，也改變了他的人生。
在沒聽老師介紹前，我以為這是搞笑片，沒想到這麼不平凡。
看來是必看片單之一啦!!
5.《寂寞拍賣師》
台中萬代福2014/1/10要上映了!這部片一直很讓我期待。
推薦的相關影集:
1.《觸摸未來》
能開啟你的想像力，讓你明白每件事的發生都是有徵兆。
推薦的相關書 :
1.《通向宇宙的鑰匙》生命潛能出版
延伸思考與討論:
1.當一個人到達一個階段，擁有很多權利時，要去反思，離自己最初的初衷有多遠?
如果離的愈遠，會連自己都覺得陌生。
2.如果當你你覺得你生活很無聊時，可以去想有另一個人進你的身體，它會怎麼玩你的生活?
3.學人文、藝術的人可以多去學習與閱讀與自己工作與所學相反的領域(例:物理、天文)，平衡自己的世界觀。同樣的如果你是學工程、物理的人可以去看關於文學、藝術的書和資訊，讓自己的理性與感性平衡。
4.「活在當下」就是你根據此時此刻的最大極致，可以看到各種可能性。
5. 時間是一個幻象，時間與金錢是鎖住夢想的木馬程式。
6.「勇氣」是明明知道害怕，卻仍去做，發現沒這麼可怕的事。
(當你害怕時，去幻想有一個勇敢無懼的自己在體內。)
2014下半年到2015上半年是「紅月」
情緒快速轉化的一年。因為紅月的影響，人與人、國與國的火氣可能很大。
在個人或全球來看，「情緒」都將會是個需要克服的課題。
「紅月」是情緒的議題。
課題>>>如何面對控制與處理，而不是壓抑。
每個情緒背後都有個根，必須挖出原因。
因為愈逃避愈會出現在你面前。
解決方法與建議:
1. 跳出來看在這個情緒困擾的自己，去思考搞清楚情緒怎麼來的，可以有哪些方法面對。
2.「先把情緒課題處理好，再做事！」
(先處理紅月，再種種子~不然可能連自己這關都過不了。)
3.「每一次的說話都是一個新的創造。」
4. 當你學會處理情緒，你以後壞情緒時，處理完情緒時間會愈來愈快，不會被情緒綁架。
如果老是遇到某個討厭的人事物，這可能是你要突破的死穴。
要去打破它、去逆轉，你可以停止"入戲"，自己重新設立對白，
或是用相反方式回應，會有不同結果，也會逆轉改變。
訓練:
看電影或看電視劇時，我們可以從戲劇性的劇情，看出導致悲劇與喜劇的關鍵點，
進而有智慧地應用在我們的生活中。
推薦的相關書 :
1.《奧修談情緒》
2.《情緒的驚人力量》
3.《靈魂之心》
夢想冥想練習(找不到此段音樂)
課程中使用「夢想冥想音樂」幫助夢想冥想
欣頻老師要我們戴上眼罩，聽起這首歌，開始做夢想冥想。
(先回顧你的一生)
我看到的畫面是感覺我身體在旋轉、快速打字中的鍵盤、筆不停的動、快樂的感覺、旅行。
不知道我看到這樣是對的嗎?
Deva Premal - Guru Rinpoche Mantra
課程中使用的「情緒調頻音樂」有兩首
第一首 Deva Premal - Guru Rinpoche Mantra
第二首 Deva Premal - Aad Guray(此首在課程結束前半小時使用)
Deva Premal - Aad Guray
非常的好聽，我覺得她的歌聲有很神奇的力量。
欣頻老師建議建立自己的情緒音樂庫，清除自己的音樂。
要我們戴上眼罩，聽起Guru Rinpoche Mantra這首歌，開始清除情緒。
開始冥想~觀想你在河邊，把所有的一切過去與煩惱丟在河裡，
慢慢的沉入河中.....。(可以每天這樣做再去睡，隔天醒來就像新的自己。)
Deva Premal - Aad Guray這首歌也是情緒調頻，
當你清淨後，你會有一個幸福的狀態，就像聽完這首歌的感覺一樣。
關鍵句 >>>每天靜心、淨心，你每天都會清淨身體洗澡，你的心更要清淨。
整張專輯>>> Deva Premal - Dakshina
好好聽~~~ : )
Radiodervish, La falena e la candela
課程中使用的「關鍵字音樂」Radiodervish, La falena e la candela
欣頻老師要我們戴上眼罩，聽起這首歌，開始做吸收關鍵字。
跳出的可能是關鍵字也可能是畫面，接受到馬上寫在本子上。
(收關鍵字的音樂，要在腦袋空的情況下聽)
注意這些以後會出現在你未來生命裡，像是一種蟲洞狀態。
現在你看到的通常可能是你無法理解狀態。
(舉例:老師前幾年是看到他不停坐飛機~後來未來顯現是她的確到各個國家旅行或工作)
我看到與感覺到與接收到的是>>>
音樂、笑容、溫暖、拍片、看電影、游泳、旋轉、愛、
靈魂、寫字、海、光、風、飄浮、美、宇宙、太陽。
不知道我看到這樣是對的嗎? 
課程中使用兩個「夢想完成的冥想音樂」
(已完成夢想，未來狀態的你的冥想音樂 )
第一段音樂非常的好聽，很愉悅快樂的音樂，但是我找不到這個音樂。
欣頻老師要我們戴上眼罩，聽起這首歌，開始做夢想完成的冥想，
當我們完成夢想時，我們的狀態會是如何，會是怎樣的畫面~去想像這樣的一天
去感覺去享受，待在夢想完成的狀態。
課程中使用的第二個「夢想，完成的冥想音樂」
John Adams HBO Opening Titles
欣頻老師要我們戴上眼罩聽起這首歌，開始做夢想完成的冥想，
去想在夢想裡的你怎麼活出節奏感，如何在夢想裡活出自我，
讓自己脫離舊的狀態， 感受勝利!!
2012.7.26~2013.7.24藍風暴年
藍風暴年是很適合在這一年，做一件很世界級的影響，比如很大的事或書或電影。
例"阿凡達上映和哈利波特上映年都是藍風暴年。
2016年阿凡達續集將上映。
2014.1.31 身心靈淨化，聚焦夢想的一天。
2014年>>>紅月年
情緒處理好後，做療癒性的事，可以帶入工作中。
如果你發現自己心想事成速度變很快，要注意起心動念，
不要去想不好的事，想好事與正面思考。
2016.7.24~2017.7.26
不但是藍風暴年也是超級大夢想年，前提是要有很長的準備期。
所以如果你有想完成的一個大夢想，不要錯過未來三年的準備期。
(例:魏德聖完成拍賽德克巴萊的夢想前，他先拍了海角七號幫助完成之後的更大夢想)
欣頻老師先預告明年可能會開的課程~
太棒啦!!一定要參加^O^
最後課程結束前聽到欣頻老師說的關鍵句:
1. 平行宇宙的概念，平衡自己。
你在這個二元對立世界，其實是同時經驗2種結果與過程。
當你在成功，虛擬體驗失敗。
當你在失敗，虛擬體驗成功。
2. 玩家超越輸家、 贏家，玩家不會被成敗影響。
3. 心想事成是先事成才有理解到有心想。
而如果沒有這些想，就沒有事成。
因此所有的巧合都不是偶然。
4. 當你專心看遠方，所有的波瀾都不會影響你。
5. 注意宇宙給你的提醒與徵兆>>>>會是有意義的某件事的顯現。
6 機場、高鐵、捷運 >>> 像是人生不同版本轉接口。
在坐的行進中，會有不同啟示，能看到各式各樣的可能性的自己。
7. 你怎麼過一天，等於你怎麼過一生。
8. 幸福是一種心境，真正的滿足是自我狀態充滿愛。
9. 當你專注你要做的那件事時，其它事都不算什麼你會發現你無論處在哪一種狀態，
你都能感到怡然自得，你已經突破限制，活出全新。
10.忠於自己、孝順父母。
照顧幼小，等於照顧過去的自己。
照顧長輩，等於照顧未來的自己。
(完成他的一些想做的事，幫他圓夢，父母也是我們人生的一部份。)
課程結束，上課的每個人開始搶購老師今天上課有使用的音樂。
這些都是風潮音樂代理販售的CD。
這次上課研習，有帶《馬曆連夢錄》會贈送三本書。
太棒啦~~又可以看老師的書了:)
這次研習課程吸收到很多欣頻老師無私分享的觀念與方法，
需要再花些時間仔細去再思考，去實踐，
可惜時間不夠，老師沒帶我們使用色筆繪人生藍圖做實作，
其實我本來也很好奇，欣頻老師要我們帶畫本跟色筆要做啥咪?
因為課程沒時間用到，後來看老師FB頁有人問，
老師回答是「針對關鍵夢想旁邊開的次夢想，用不同顏色。」
希望下次研習老師課程~有機會練習。
當然現在自己也可以試試看。
總之~真的是很棒的兩小時半 : )
很值得的學習。
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